眼部瑜伽太绝了！早晚 30 秒，黑眼圈真的淡了，亲测有效
真正有用的是：早上用冷藏的金属棒轻压眼周，晚上用40℃蒸汽眼罩热敷20秒。
眼部瑜伽
跟风练眼部瑜伽 1 个月 26 天！眼周不黑了，连睡觉都香了
从 7 月 25 号跟风练眼部瑜伽，到 9 月 20 号刚好 1 个月 26 天，本来就是抱着试试看的心态，没想到练完变化这么明显，之前打灯拍都显黑的眼周，现在基本看不出来暗沉，连睡觉都比以前香，这波跟风太值了！
学习高度内卷时代，孩子的眼睛如何 “减负”
新学期开始，孩子们又进入了紧张的学习生活。在“内卷”越来越低龄化的今天，孩子们的眼睛正承受着前所未有的压力。课业负担重、电子产品使用频繁、户外活动时间少……这些因素都在不断地加重着孩子们的用眼负担。